Infrarood sauna
 | De infraroodsauna is speciaal ontwikkeld en uitgegroeid tot een doeltreffend en modern ontspanningscenter. De ruime cabine in combinatie met innovatieve infraroodpanelen staat garant voor optimaal en eenvoudig gebruik. De temperatuur in de infraroodsauna moet 40-60°C zijn, waarbij ca. 55°C als zeer aangenaam ervaren wordt, in tegenstelling tot de ca. 90°C van een traditionele sauna. | ||
DOOR HET REGELMATIG GEBRUIK VAN EEN INFRAROODSAUNA ONDERGAAT HET LICHAAM EEN REEKS POSITIEVE INVLOEDEN. Verbetering van de conditie De inwerking van de infrarood warmte doet de lichaamstemperatuur stijgen. Als natuurlijke reactie zal het lichaam voor afkoeling willen zorgen door het bloed van binnen uit naar de huid af te voeren. Hierdoor wordt de hartslag verhoogd, de bloedcirculatie en stofwisseling worden geactiveerd. Deze lichamelijke activiteiten fungeren als een passieve fitness training zonder het gevaar van spierpijn en belasting van de gewrichten. Ontspanning van de spieren De weldadige dieptewarmte van de infraroodsauna verhoogt het prestatievermogen bij fysieke inspanning en is heilzaam bij pijnlijke en geblesseerde spieren. De verhoogde bloedcirculatie verbetert de aanvoer van zuurstof en de afvoer van afvalstoffen in de spieren waardoor deze soepeler worden. Reiniging van het lichaam Door de verhoogde transpiratie reinigt het lichaam zichzelf snel en grondig van een aantal schadelijke stoffen zoals vet, cholesterol, alcohol, zware metalen. Verzorging van de huid Het weldadig transpireren zorgt voor een grondige reiniging van de huid en het afvoeren van droge huidcellen. De zuurstofopname en de doorbloeding van de huid worden beduidend verbeterd. Uw huid is schoner en zachter en heeft een frissere teint. Verbetering van het weerstandsvermogen De verhoging van de lichaamstemperatuur in de infraroodsauna werkt als een koortsreactie, de activiteit van virussen en bacteriën wordt gestopt of sterk verminderd. Het aantal witte bloedlichaampjes dat infectieziekten helpt voorkomen, neemt toe, zodat eenvoudige verkoudheden of griepaanvallen voorkomen kunnen worden. Ondersteuning van therapie Door zijn intensievere, diepgaande warmtewerking kan de infraroodsauna de behandeling van diverse gewrichts- en spieraandoeningen ondersteunen. Duur van de Infraroodsauna De optimale verblijfsduur hangt af van de gebruiksfrequentie en uiteraard van uw eigen voorkeur. Een goede indicatie is een 20 minuten sessie voor iemand van gemiddelde leeftijd. | |||