fbpx

Aerial Yoga

CURSUS AERIAL YOGA SOEPELE RUG


Deze 6-weekse cursus is speciaal voor meer souplesse in je rug.

Het voordeel van aerial yoga is dat het doek je door de druk een massage geeft in de verschillende houdingen. Daardoor vermindert de spanning in je rug en krijg  je meer ruimte, souplesse en energie. In deze cursus hangt het doek op verschillende hoogtes waardoor er veel mogelijkheden zijn om de rug flexibeler en sterker te maken. Naast de speciale houdingen voor de rug is er ook veel aandacht voor de ademhaling, bewustwording en ontspanning van je lichaam. Iedere les wordt afgesloten met een heerlijke ontspanning zwevend in het doek.

Vrijdagochtend 10.30-11.45 uur. Start  7 februari 2020.

Kosten € 75,00 voor niet leden. Leden betalen slechts € 45,00

Heb je vragen of wil je inschrijven? Mail dan naar  inge@ketelaarsport.nl