Dit programma van 30 of 60 minuten daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft – en snel! Zoals bij alle andere Les Mills programma’s, wordt een les elke 3 maanden vernieuwd met nieuwe muziek en nieuwe choreografie.

Deze les is op de volgende tijden:

Les Van Tot Zaal Instructeur
Maandag 09:00 10:00 Zaal 4 Regina Heister
Maandag 18:55 19:25 Zaal 5 Heidi van Amorongen
Dinsdag 19:45 20:45 Zaal 4 Lisa van Arragon
Woensdag 20:00 21:00 Zaal 4 Inge Weijers
Donderdag 09:30 10:00 Zaal 4 Heidi van Amerongen
Vrijdag 09:00 10:00 Zaal 4 Elise Smits
Vrijdag 19:30 20:30 Zaal 4 Marleen Jansen
Zondag 11:00 12:00 Zaal 4 Renee Messing