fbpx

Met een sterke core word je sterker in alle dingen die je doet – het is de lijm die alle lichaamsdelen met elkaar verbindt.

Bij Les Mills Core krijg je ook oefeningen voor stevigere heupen, billen en onderrug.

Alle oefeningen in Les Mills Core hebben opties, dus het is uitdagend maar ook haalbaar voor je eigen fitnessniveau. Goed opgeleide instructeurs zorgen dat je de oefeningen uitvoert met een perfecte techniek. Bij Les Mills Core gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook weerstandsbanden en gewichtschijven.

 

Kom een dag gratis sporten bij Ketelaar Sport

Ketelaar Sport is ruim 55 jaar een toonaangevende sportschool in Ulft. Door de jaren heen is er door ons fitness- en gezondheidscentrum in Ulft hard gewerkt om de beste combinatie te realiseren tussen inspanning én ontspanning.

Om deze realisatie optimaal te behouden, zijn onze professionals continu op de hoogte van de huidige trends waardoor Ketelaar Sport constant aan het innoveren is. Wat je doel ook is, of je nu wilt afvallen, aan je conditie wilt werken of je weer fit wilt voelen; je doelstelling haal je bij Ketelaar Sport altijd. Wij onderscheiden ons vanwege:

  • De motiverende aanpak met aandacht en begeleiding op maat
  • De unieke sfeer binnen het sport- en gezondheidscentrum
  • De openingstijden, 7 dagen per week staan wij voor je klaar
  • Een ruim aanbod aan groepslessen
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.