fbpx

Waar je bij de meeste sporten je spieren aan- en ontspant gaat het er bij Yin Yoga om dat je zoveel mogelijk spieren loslaat.
Dat brengt een stretch in het dieper liggende bindweefsel waardoor je na verloop van tijd meer ruimte in je lichaam kunt ervaren. Het heeft ook een positief effect op de energiestroming in je lichaam.
De meeste houdingen zijn zittend en liggend, je blijft bij Yin Yoga langer in de houding dan in andere yogastijlen.

Deze les is op de volgende tijden:

Dag Van Tot Opmerkingen
Woensdag 18:25 19:25 Zaal 4 Inge Weijers

Kom een dag gratis sporten bij Ketelaar Sport

Ketelaar Sport is ruim 55 jaar een toonaangevende sportschool in Ulft. Door de jaren heen is er door ons fitness- en gezondheidscentrum in Ulft hard gewerkt om de beste combinatie te realiseren tussen inspanning én ontspanning.

Om deze realisatie optimaal te behouden, zijn onze professionals continu op de hoogte van de huidige trends waardoor Ketelaar Sport constant aan het innoveren is. Wat je doel ook is, of je nu wilt afvallen, aan je conditie wilt werken of je weer fit wilt voelen; je doelstelling haal je bij Ketelaar Sport altijd. Wij onderscheiden ons vanwege:

  • De motiverende aanpak met aandacht en begeleiding op maat
  • De unieke sfeer binnen het sport- en gezondheidscentrum
  • De openingstijden, 7 dagen per week staan wij voor je klaar
  • Een ruim aanbod aan groepslessen
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.