fbpx

Hatha Yoga is een yogastijl die al duizenden jaren wordt beoefend. Tot op de dag van vandaag is het wereldwijd de meest voorkomende vorm van yoga.

Bij Hatha Yoga combineer je fysieke oefeningen, de zogenaamde asana’s, met ademhalingsoefeningen, ook wel pranayama genoemd.

Deze les is op de volgende tijden:

Dag Van Tot Opmerkingen
Maandag 18:45 19:45 Zaal 4 Petra MassopGratis proefles
Donderdag 10:00 11:00 Zaal 4 Judith KapelleGratis proefles