Jiu- Jitsu vraagt veel van je lichaam en geest, maar het levert je ook veel op. Heb je de sport eenmaal goed onder de knie, dan kun je jezelf uitstekend verdedigen. Aan de andere kant ken je je plicht om altijd je zelfbeheersing te bewaren. Kennis van jiu-jitsu is een onzichtbaar wapen, dat je geestelijke rust en zekerheid geeft. Het is bovendien een heerlijke bewegingssport en dat is weer goed voor je conditie!

Deze les is op de volgende tijden:

Les Van Tot Zaal Instructeur
Vrijdag (vanaf 13 jaar) 20:30 21:30 Zaal 4 Simon Frericks