fbpx

RPM is gebaseerd op wielrennen en bestaat uit een aantal beklimmingen en sprints. Je bepaalt zelf de intensiteit van je workout met een weerstandsknop op de fietsen je pedaalsnelheid. Zo kun je de trainingsintensiteit na een tijdje verhogen.

Instructeurs doen alle basis fietsbewegingen voor, zoals staand fietsen, in het zadel zitten, het veranderen van de handposities, snelheid verhogen en verminderen.

Na een RPM les voel je je helemaal voldaan!

 

Deze les is op de volgende tijden:

Dag Van Tot Opmerkingen
Maandag 19:15 20:05 Cycle Studio Jet Tiggelovend
Dinsdag 19:00 19:50 Cycle Studio Gerrit Jan Daanje
Donderdag 19:00 19:50 Cycle Studio Gerrit Jan Daanje
Zondag 10:00 10:50 Cycle Studio

Kom gratis een dag sporten bij Ketelaar Sport!

Ketelaar Sport is ruim 55 jaar een toonaangevende sportschool in Ulft. Door de jaren heen is er door ons fitness- en gezondheidscentrum in Ulft hard gewerkt om de beste combinatie te realiseren tussen inspanning én ontspanning.

Om deze realisatie optimaal te behouden, zijn onze professionals continu op de hoogte van de huidige trends waardoor Ketelaar Sport constant aan het innoveren is. Wat je doel ook is, of je nu wilt afvallen, aan je conditie wilt werken of je weer fit wilt voelen; je doelstelling haal je bij Ketelaar Sport altijd. Wij onderscheiden ons vanwege:

  • De motiverende aanpak met aandacht en begeleiding op maat
  • De unieke sfeer binnen het sport- en gezondheidscentrum
  • De openingstijden, 7 dagen per week staan wij voor je klaar
  • Een ruim aanbod aan groepslessen
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.