Bij Ketelaar Sport kun je na het sporten heerlijk ontspannen in onze sauna’s. De sauna’s zijn uitsluitend toegankelijk voor leden van 18 jaar en ouder.

We beschikken over drie sauna’s. Beneden bevindt zich één traditionele sauna bij de herenkleedkamer en één traditionele sauna bij de dameskleedkamer. Boven in de dameskleedkamer bevindt zich een infraroodsauna.

Traditionele sauna

Onze traditionele sauna’s worden verwarmd door een verwarmingselement. De hoge temperatuur zorgt ervoor dat het lichaam geleidelijk wordt verwarmd en je gaat transpireren.

Een traditionele sauna kan helpen bij het ontspannen van spieren en het verminderen van een stijf gevoel na het sporten. Daarnaast stimuleert de warmte de bloedsomloop en zorgt het transpireren voor een ontspannen gevoel.

Infraroodsauna

Boven in de dameskleedkamer bevindt zich een infraroodsauna. Hierbij wordt het lichaam rechtstreeks verwarmd door infraroodstraling. De temperatuur is doorgaans lager dan in een traditionele sauna, waardoor de warmte als aangenaam en comfortabel kan worden ervaren.

Een infraroodsauna kan helpen bij het ontspannen van spieren, kan prettig zijn na een sportieve inspanning en stimuleert de bloedsomloop. Ook zorgt de warmte voor transpiratie en een ontspannen gevoel.

Let op: de sauna’s zijn 18+ en uitsluitend toegankelijk voor leden van 18 jaar en ouder.

Het gebruik van de sauna’s is gratis voor leden van Ketelaar Sport.

OPENINGSTIJDEN SAUNA