fbpx

Jongeren sporten vaak om te presteren, voor de ouderen staat fitheid voorop. Als je boven de zestig niets aan sport doet, neemt je algehele conditie steeds verder af. Je hebt sneller kans op botontkalking en gewrichtsslijtage. Daar hebben wij onze 60+ lessen op aangepast.

Deze les is op de volgende tijden:

Les Van Tot Zaal Instructeur
Maandag 10:00 11:00 Zaal 2 Nick Heister
Dinsdag 10:00 11:00 Zaal 2 Edwin Kapelle
Woensdag 10:00 11:00 Zaal 5 Nick Heister
Donderdag 10:00 11:00 Zaal 2 Edwin Kapelle
Zondag 10:30 11:00 Zaal 2 Fitness trainer